ふくらはぎの痙攣を押さえつつ進む。 とにかくゆっくり、ピクッと来ないように 負担をかけない走りというか、 そんなツボを押さえるような走りに徹した。 今までの走りもゆっくり目だったが、 さらにゆっくりというか両ふくらはぎに負担をかけまいと 他の筋…
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