日曜日、先週に引き続いて10㎞RUN 以前、東京Mの練習で走った土手のコース。 久し振りに走ったそれは、意外と走れた。 いつもは５㎞弱のコースだが、陽気が温かくなったのと あんまり走れてなかったせいで 10㎞くらいいっとかなきゃと思った次第。 しばらく…